|
was für milch ist es denn?
ich trink meinen kaffee zu halb mit 0,5 % milch. auch wenns nur 4-5 tassen am tag sind, zähl ich die kalorien voll mit ein.
solange dein kaffee deine gesamtkalorien/points was auch immer, nicht sprengt, ist es kein problem.
zucker würd ich deswegen jetz nich verwenden. sind ja doch nur leere kalorien. dann eher süßstoff.
aber wenn dir der kaffee dann nich schmeckt, ist es ja auch nicht ziel der übung.
|