Hi, bei mir werden es heuer Silvester 5 Jahre und ich habe auch von einem tag auf den anderen - also punkt zwölf Uhr das Rauchen aufgehört.
Von da ab hab ich immer wenn mich die Nikotin - Sucht packte, entweder Kaugummi, Äpfel oder sonstiges Obst gegessen, das lenkt auch ab, da ich ziemlich nervös war - rauchte zwischen 1 - 2 schachteln am Tag da an meinem arbeitsplatz durfte auch geraucht werden...

Aber mittlerweile weis ich, das es die beste entscheidung meines Lebens war!!!!!!!

Tweety78