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Ich wollte damit eigentlich nur sagen, dass bei manchen LF30 super anschlägt, sich andere damit aber nur plagen und sogar Gewicht zulegen. Das gleiche gilt wohl auch für LOGI. Wenn man seine Blutgruppe kennt und sich dann für eine Diät/Ernährungsumstellung entscheidet, tut man sich so vielleicht leichter.
Bsp: Mein Mann hat A und ist nicht unbedingt ein Fleischesser. Ich denke mir, da kommen auch Vorlieben an den Tag.
Ich mag unwahrscheinlich gerne das schwäbische Nationalgericht Linsen mit Spätzle. LT. dem Buch sollte ich Linsen meiden und jetzt weiß ich auch, warum ich an einem OFF-Tag (bestimmt schon 3 Jahre her) mit einer riesigen Portion Linsen am nächsten Tag ordentlich zugelegt hatte. Danach hatte ich immer darauf geachtet, was mein Körper macht, wenn er Linsen (auch pur ohne Spätzle) bekommen hatte. Dem tut es einfach nicht gut, meinem Gewicht noch weniger.