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Hallo ihr Lieben,
ich hatte mit LOGI ja auch schon Erfolge im Gegensatz zu Low Fat 30. Neulich fiel mir in der Bücherei ein Buch über Blutgruppen + Diät in die Finger. Nach genauerem Studieren, stellte ich fest, dass ich mit LOGI und den unteren beiden Stufen eigentlich genau richtig bin mit Blutgruppe B. Lt. diesem Buch tun mir die meisten Getreidesorten nicht wirklich gut. Hab ich eigentlich schon selbst beobachtet und wurde damit nur bestärkt. Aber lt. diesem Buch wäre LOGI für Blutgruppe A nicht wirklich empfehlenswert. Blutgruppe 0 wäre hier wieder relativ gut aufgehoben, bei AB könnte man LOGI auch nicht unbedingt als empfehlenswert betrachten.
Falls sich jemand das Buch mal anschauen will: "4 Blutgruppen" Dr. Peter J. D'Adamo mit Catherine Whitney
Ich finde es sehr interessant und werde mir noch einige Notizen dazu machen, bevor ich es wieder zurückgeben muss.