und zur not gewöhnt man sich an wasser.
was kann man auch an wasser nicht mögen? es schmeckt ja nunmal einfach nach gar nichts.
wenn man natürlich gewohnt ist, dass alles was man trinkt einen gewissen geschmackt hat, egal ob säure oder süße, dann ist auch das bloß ne gewohnheitssache.
und abnehmen möchte man ja, indem man die essgewohnheiten ändert.
wie hier schon gesagt wurde, einfach die mischverhältnisse immer etwas ändern.
mitlerweile gönne ich mir ein glas apfelschorle zur hauptmahlzeit. ich mische 1 : 9
also auf einen Liter apfelsaft kommen 10 liter wasser.
das mag viel klingen, aber in solchen große wassergläsern ( 0,5 liter) sind 50 ml apfelsaft gar nicht mal sooo wenig. es hat ein bisschen geschmack und 25 kalorien am tag kann mein körper durch apfelsaft grade noch so verschmerzen
du kannst den saft ja einfach nach und nach reduzieren. im endeffekt trinkst du schließlich um durst zu löschen und nicht zum genuss. und den durst löscht wasser genausogut wie alles andere.