Ja, ich kenne das. Die ersten 2-6 Wochen dachte ich wirklich, dass ich es nicht schaffe. Besonders wenn Schweini (meine Schweinehund) auf dem Sofa lag und mich mit nem ruhigen Fernsehabend locken wollte.
Inzwischen hab ich das Gefühl viel fitter und ausgeglichener zu sein. Wenn es mir früher schlecht ging oder ich Stress hatte, griff ich zur Schocki, jetzt gehe ich raus und bewege mich.
Es ist nicht immer einfach und auch heute hab ich ab und an meine Durchhänger. Aber insgesamt bereue ich keinen Tag seit meiner Lebensumstellung.
P.S: Abends wenn ich mir mal doch einen Fernsehabend gönnen will, sitzt Schweini vor der Tür und jault und bettelt bis ich nachgebe.
