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Atkins nur v1 mal möglich?
Ich habe vor einem Jahr mit Atkins angefangen.
Am Anfang liefs gut, ich verlor mit viel Leiden und eiserner Disziplin fast 17 Kg.
Als die Disziplin nicht mehr so groß war, kam das gefürchtete Jojo, das bei Atkins definitiv schlimmer ist, als bei allen anderen Diäten und Ernährungsumstellunegn (VORSICHT!).
Jetzt habe ich wieder das Anfangsgewicht, das Zunehmen ging natürlich deutlich schneller.
Jetzt habe ich einen 2. Versch gestartet.
Ich leide, verkneife mir alles, esse wieder die einseitige Erährung (ich mag keinen Fisch), und es passiert -
NIX!
Ich habe in 4 Wochen noch nichts abgenommen,
weder Gewicht, noch Hosenmäßig (Weite), noch gefühlsmäßig.
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Atkins: 30.10.2005 - 10.01.2007 -> +3 Kilo nach heftigem Atkins-JoJo
Beginn mit Weight Watchers: 25.1.2007
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