29.04.2005, 18:57
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Vor ca. fünfeinhalb Jahren habe ich mal sehr viel abgenommen (nicht zu schnell, war schon ein recht vernünftiger Weg), habe 60kg gewogen, und habe dann, nachdem ich das Gewicht ca. ein halbes Jahr lang halten konnte, bis auf 83kg wieder zugenommen! 
Das Zunehmen kam eher schleichend, würde sagen, daß es ca. drei Jahre gedauert hat, bis ich mich wieder "hochgearbeitet" hatte.
Abnehmen ist für mich eindeutig einfacher als Halten! 
Deichsturm
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