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@chantale: Also meine Mum hat in den vergangenen Monaten auch einiges abgespeckt, erst mit WW und dann so ein wenig freestyle und sie benutzt gar keinen Süßstoff, sondern nur braunen Zucker, Ahornsirup und manchmal Honig. Und es ist nicht so, dass sie keinen Kuchen oder so isst. Scheint also zu funktionieren... Kommt sicher auf die gesamte Ernährung wieder an. Aber wenn die stimmt, ist das bisschen Zucker im Tee wohl das kleinere Übel.
Ich achte seither auch darauf, dass ich nach Möglichkeit nichts mit Süßstoff kaufe, sondern nur Natursüße habe.
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