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Zitat von Jens
Also ich will gerne Bilder sehen weil ich es immer brutal finde wie sich Menschen verändern können. 26Kg in 6 Monaten ist zu schaffen, ich habe in 3 Monaten 20Kg geschafft  |
Hallo Jens,
du hattest auch ein ganz anderes Anfangsgewicht und da geht es am Anfang immer schneller, ist rein medizinisch erwiesen.
Aber bei 86kg geht es nicht so rapp zapp es sei denn du ißt so gut wie nichts mehr.
einen gesunde Abnahme sagt 1kg pro Woche und nicht mehr.
Aber , wie gesagt ich wünsche es jedem.
LG
sternschnuppe