oje, ja, das kenn ich nur allzu gut. ich denke mal, jeder körper reagiert auf andere sachen so. muss man mal so auf das essen achten und wonach der blähbauch kommt. aber es gibt ja einige nahrungsmittel, die dafür "bekannt sind", dass sie blähungen verursachen.
bei mir ist das so: vertrage brot, warmen käse, birnen, äpfel etc nicht so gut. dann muss man davon eben nicht so viel essen oder nur ab und zu mal. und was warmes trinken ist immer gut. wenns gar nicht mehr geht: lefax ist ganz gut, hilft mir aber nur bedingt. ansonsten ist agamadon mein magen-allerheilmittel (ist ein nahrungsergänzungsmittel aus der apotheke)
lg
tiggs