mein zeil-bmi beträgt doch gar nicht 19, wenn ich auf 56 runterkommen möchte. das liegt noch im normalbereich.

vll sind 62 kilo nicht viel, aber man sieht es mir auf jeden fall an. hüfte und oberschenkel sind das schlimmste.

naja, heute geh ich erstmal schwimmen und ab montag mit meiner sis und einer freundin regelmäßig joggen. alleine macht das ja keinen spaß.

dafür hab ich mir heute aber auch einen jogurt reingepfiffen, der fast 300 kcal hatte.