Ich habe jetzt circa 2 Monate Lebensumstellung hinter mir.
4 mal die Woche Sport und lecker gesundes Essen (Volkornnudeln/Dinkelkekse/Trockenobst/lecker und gesund). Dazu Rolltreppen und Fahrstühle durch Treppen erstzen und schon 5kg verloren!
Und mittlerweile liebt mich mein Schweini.
Heute hatte ich den ersten Tag an der Uni und in der Mensa hätte ich gerne Pommes gehabt, aber Schweini meinte "Nein die schönen fünf Kilo, guck doch wie gut es uns geht" Da gibt man ihm doch gerne nach!
Und obwohl ich nach dem Tag echt fertig war, schaffte es Schweini mich noch zu ner halben Stunde Schwimmen zu überreden.
Und ich liebe Schweini auch.
(Buchtipp: "Abnehmen mit dem inneren Schweinehund")