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Aber, aber Leute! Nur nicht streiten!
Die Diät erinnert wirklich sehr an Atkins. Aber was mich schon sehr wundert ist, dass sie sich des berühmten Namens (Max Planck) bedient, ohne etwas mit dem Institut zu tun zu haben. Das klingt schon ziemlich unseriös. Und wir wissen alle, dass Crash-Diäten wirklich nichts bringen. So schnell kann der Stoffwechsel sich nicht umstellen. Ich mache Metabolic Balance (siehe Extra-Thread), wo der Stoffwechsel wirklich effektiv umgestellt wird, langfristig und ohne einseitige Ernährung. Bei vielen purzeln da die Kilos auch ordentlich dahin.
LG, Seleni
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