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Mir ist aufgefallen, dass du sehr Kalorienreich aber dafür wenig isst! Stell deine ernährung lieber auf Kalorienarme Gerichte um und iss dafür ein bisschen mehr sonst bekommst du bald bösen heißhunger. Generell würde ich sagen pass auf das du mit deinen Täglichen kalorien nicht unter 1200 bleibst sonst geht dein Stoffwechsel kaputt und du nimmst nur noch zu.
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~(^^)~ Wer kämpft kann verlieren, wer nicht kämpft hat schon verloren...
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