Ich habe von letztem März/April bis Anfang Juli 10 Kilo abgenommen und habe es geschafft, dieses Gewicht seit damals zu halten.
Damit möchte ich nur zeigen, dass es mit Disziplin geht. Ich stopf auch mal Süßigkeiten oder anderes in mich hinein, oder trink einen über den Durst. Aber irgendwie schaffe ich es trotzdem, mein Gewicht zu halten. Die letzten zweieinhalb Monate sogar ohne Sport
(ich weeeeeiß, böses mädchen
)
Also: Ihr schafft das auch =)
Liebe Grüße,
grosses bises
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Für die Figur meines Lebens!!
4-Wochen-Duell: Start: 65,7 - 65,0 - x - Ziel 62,7