so, dann meldet sich doch noch mal eine hebamme und stillberaterin zu wort....
es stimmt: ein gestilltes kind idt nie zu dick. diese aussage trifft aber nur zu solange ausschließlich gestillt wird. wenn auch bei beikost weitergestillt wird ( und ja, ich habe meine 3 kinder alle über 2 jahre gestillt.) so ist der energiebedarf dem anzupassen.
abnehmen während der stillzeit darf man schon, aber eben keine diät machen. eine vollstillende frau hat übrigens einen mehrbedarf von rund 500kcal. wenn dieser überschritten wird nimmt man natürlich auch nicht ab. die schadstoffbelastung ist stark vom vorrangehenden und augenblicklichen lebenswandel der frau abhängig, trotzdem ist in der regel der vorteil des stillens eindeutig.
also mädels- stillt so lange ihr könnt und mögt