hiii ich versuch auch auf meine 3liter zu kommen ist aber gar ne so leicht weil ich auch genervt bin von den ständigen toiletten gängen grumml.
also bei mir wars so, dass ich die ersten 2 wochen erst mal wassereinlagerungen hatte...da hatte ich nen riesen bauch mittlerweile ist der gott sei dank wieder verschwunden und sobald ich was trink kommts auch wieder raus..keine sorge