Das klingt schon super, wir konsequent Du das jetzt durchziehst.
Und klingt auch gesund. Kohlenhydate nicht vergessen - und wenns nur eine Scheibe trockenes Vollkornbrot ist .
Eißweidrinks sind gut - vor allem nach dem Sport.
Obst und Gemüse und drei Liter Wasser - dann wirst Du Dich bald nicht wieder erkennen,wie schnell die Pfunde von der Hüft weichen...
Ich wünsche dir noch viel Durchhaltevermögen und Geduld.
Biene
