Thema: Wie wollt ihr eigentlich abnehmen..?*g*
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Alt 17.09.2006, 15:36
wolke wolke ist offline
Ist öfters hier...
  
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alles aufschreiben, was man gerade gegessen hat, viel trinken( tee, kaffee). natürlich mit kcal. zählen. jeden tag wiegen. und einen willen haben. dannschafft mans
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