[mineralkerbe]

eine cola-light-diät ist absoluter schwachsinn, wenn du nichts anderes zunimmst hast du innerhalb kürzester zeit eine krasse mangelversorgung an so ziemlich allem was es gibt, dein körper bekommt nichtmal genug energie zugeführt um die wichtigsten prozesse (gehirn, kreislauf) dauerhaft am laufen zu halten und dass du dich dabei gut fühlst wage ich auch zu bezweifeln...

coke light in eine normale diät einzubauen halte ich hingegen für optimal. so hat man was leckeres zu trinken ohne unnötig zucker-kalorien aufzunehmen. aber vorsicht: die empfohlene höchstmenge beträgt aufgrund einiger nicht so gesunder inhaltsstoffe 1 liter pro tag...