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Mineralwasser mit oder ohne Kohlensäure hat überhaupt keinen Einfluss aufs Abnehmen.
Wohl aber auf den Säure-Basen-Haushalt des Körpers. Wir ernähren uns in den meisten Fällen sowieso schon viel zu Säure-lastig, da muss man dann nicht auch noch Kohlensäure-Wasser in sich reinkippen. Stilles Mineralwasser ist basisch und gleicht den Säure-Überschuss wieder aus.
Ich trinke schon seit 5 Jahren ausschließlich nur noch stilles Wasser (Evian). Klar, muss man sich da erst mal dran gewöhnen aber danach geht das. Mittlerweile vertrage ich Blubber-Wasser schon gar nicht mehr.
LG
Eowyn
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