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:-)
Hallo!
Ich habe diese Diät vor 6 Jahren ausprobiert und es hat super geklappt.
Nur konnte ich die 2 Wochen nicht durchhalten und habe dann nach 9 Tagen oder so abgebrochen aber 4-5 Kilo hatte ich auf jeden Fall verloren.
Ich habe z.B. Rindfleisch in eine tefal Pfanne gelegt und einfach ohne Fett gebraten. Das hat super geschmeckt. Ich esse kein Schwein und deshalb habe ich statt dem Schinken Putenaufschnitt gegessen.
Macht diese Diät jemand schon? Oder wann möchtet ihr beginnen?
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Neuer Abnehm Start 21.03.2008
bis nächsten Freitag möchte ich es schaffen 490 Minuten zu walken
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