|
Ich wäge nie ab, denn es heisst bis satt. Man muss nur langsam essen und dann wirklich auch in sich gehen und fragen ob man satt ist, oder ob man einfach nur noch Lust auf mehr hat! Denn satt ist man eigentlich sehr schnell.
Liebe Grüsse von Tamara
__________________
Kleine Schritte zum Ziel: 79,9kg = U80!
|