Hallo!
Ich bin drauf und dran, wieder damit anzufangen!
Von meinen Eltern hörte ich, dass es sowas wie Dinner Cancelling gibt. Sprich: 14 Stunen vor dem Aufstehen nichts mehr essen, nur noch Wasser oder ungesüßten Tee trinken). Das musste ich natürlich gleich ausprobieren und nahm 5 Kilo ab! Die habe ich leider wieder drauf!
Leider liegt das daran, dass ich studiere und mir nie etwas zum Essen mitnehme...aber jetzt sind Ferien und ich bin voller Tatendrang!
Habt ihr Dinner Cancelling schon mal probiert?
LG Würmchen