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Also ich hab auch das . Dtb2006 und ich muss sagen, dass ich es klasse finde! Es hilft mir in jedem Fall dabei, mein Tageslimit nicht zu überschreiten. Damit habe ich auch festgestellt, dass es die Kohlenhydrate sind, die mich dick machen bzw. mein Abnehmen stoppen. Fette nehme ich grundsätzlich zu wenig zu mir.
Also ich finde es eine gute Erfindung und kann so den Überblick halten, was ich am Tag esse, was ich noch essen darf und wie es meine Ab-. bzw. Zunahme beeinflusst
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