hallo Kölnerin,
mache jetzt seit 8 Tagen die Turbo und habe 4,5 kg weg, aber du mußt dich dabei unbedingt an die Anweisungen halten und ein bißerl Gymnastik kommt auch ganz gut. Möchte sie solange machen, wie ich sie durchhalte und ich mich gut fühle.
Also, dann ran an den Speck und durchhalten.
Liebe Grüße nenny