Nochmal danke für die Antwort.

Also das mit meinem Muskeltraining werd ich auf jeden Fall auf 2 Tage verteilen Das Laufen werd ich steigern, aber wirklich so, dass ich vielleicht in der Woche immer 30-35 min und am Wochenende mehr laufe.

Also es stagniert schon gut 2 Wochen Aber das war eben am Anfang der Diät. Ich glaub, mein Körper hat sich einfach an die reduzierte Kalorienaufnahme gewöhnt... Nur wie dagegen ankommen?

Hab auch überlegt, ob ich vielleicht zu viel Obst esse... Aber ich möcht eigentlich auch nicht damit geizen, weil ich mich damit wohl fühle.

Morgen früh gucke ich, was die letzten Tage so gebracht haben. Hoffe natürlich das Beste