Also, bei LowCarb verliert man am Anfang viel Wasser, da Kohlenhydrate Wasser im Körper speichern. Aber 4 Kg ist wirklich gut, Gratulation.

Der Stuhlgang ändert sich auch. Als ich eine zeitlang keine KHs gegessen habe, hatte ich alle 3-4 Tage eine Kampf auf der Toilette ... halt Brikett-ähnlich.