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Einmal die Woche wiegen reicht vollkommen, nicht verrückt machen! Man wird auch älter, der Stoffwechsel verändert sich, da nimmt man nicht mehr so gut ab. Und von einem Tag Sport machen, nimmt man nicht gleich ab...
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Liebe Grüße sendet Lorian
Am Anfang war die Kuh!
Für ein großes Fast in ganz Deutschland
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