Diät ist nich weniger essen sondern richtig essen !!
ich esse dann wenn ich hunger habe .. genauso wie "früher"
nur anstatt lekka schoki riegel ( ich werde euch vermissen)
eben nasch tomaten (die heißen wirklich so) mit mozarella und habe
kein schlechtes gewissen dabei.
Ich habe auch schon einen kleinen Erfolg .. seit dem ich richtig esse habe ich kein andauerndes sodbrennen mehr ..
