Hallöchen.
Heute ist der 7. Tag meines Neubeginns. Morgen ist also Wiegetag. Bin mal gespannt. Bis auf den Nudel- und Kartoffelsalat-Flash am Samstag und 2 Stück Kuchen am Sonntag hab ich kein einziges Mal gesündigt. Allerdings hab ich großes Verlangen auf Kaffeestückchen, Kekse usw.


Was macht ihr in so einem Moment um euch abzulenken? Ich versuch mich zwar mit erlaubten Süßspeisen abzulenken aber sobald die leer sind denke ich wieder an die verbotenen Speisen und mir läuft das Wasser im Munde zusammen.

Mein Hoffnung ist jetzt das schöne Wetter.
Wenn es warm ist, fällt es mir leichter auf ungesundes zu verzichten.

Hoffe von euch ein paar Tipps zu kriegen.

Liebe Grüße
Junny