Einzelnen Beitrag anzeigen
  #63 (permalink)  
Alt 09.02.2010, 03:07
luinelda luinelda ist offline
Wohnt hier
 
Registriert seit: 27.02.2007
Beiträge: 1.279
Geschlecht:
Zitat:
Zitat von essence Beitrag anzeigen
ich würd ja auch gern nachmessen... aber jetzt hast du mich verwirrt! misst man den hüftumfang denn um den hintern herum?!??!
also kann mir jemand sagen wo man genau misst (taillie und hüfte)?!
Also so wie ich das kenne, misst man den Hüftumfang an der breitesten Stelle untenrum und das ist ja meistens etwa auf Pohöhe. Also ganz genau beschreiben kann ich die Stelle auch nicht, aber du kannst ja das Maßband versuchsweise auch mal etwas höher und mal etwas tiefer ansetzen, die Hauptsache ist nur, dass es bei einer Messung rundrum auf gleicher Höhe ist. Und da, wo du den größten Wert misst, das ist der Hüftumfang.

Die Taille ist die schmalste Stelle zwischen Brust und Bauchnabel. Wenn du dir nicht ganz sicher bist, wo du den Taillenumfang misst, wie beim Hüftumfang auch ruhig auch etwas höher und etwas tiefer ausprobieren und immer drauf achten, dass das Maßband rundum auf einer Höhe ist. Nur dass der Taillenumfang dann eben der kleinste Wert ist.
__________________
Ziele: unter 90kg bleiben - 89kg - 88kg - 87kg - 86kg - 85kg - 84kg - 83kg