Zitat:
Zitat von Apus
Garantiert nicht.
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*zustimm*
Wenn das so schnell geht, warum gehe ich dann jeden Tag 1h ins fitnesscenter und habe seit einem jahr immernoch keine Muskeln aus stahl?
Vor allem frag ich mich, wie du die ganzen Übungen in 5-10 Minuten
vernünftig ausführen willst