Hallo Ihr da draußen!

So ich habe auch die erste Woche Atkins hinter mich gebracht. Im Gegensatz zu vielen anderen hier, habe ich aber in den ersten Tagen mal gerade 600g abgenommen....
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irgendwie hat mich jetzt ein Satz in obigen Leitthema total durcheinander gebracht. Atkins hat in seinem Buch geschrieben man braucht nicht auf Kalorien achten. Und soll essen bis man satt ist. Oben in der Anleitung steht man sollte schon 500kcal weniger zu sich nehmen........
...Hey ...100g Wurst haben doch schon 300kcal...ich glaub soviel Kalorien wie momentan hab ich noch nie gegessen ausser bei einem Schoko-Flash!

Die Ketogenen Stix zeigen die vorletze Maximalmakierung bei mir an.... dann kann ich doch eigentlich nichts falsch machen oder ?

.......LG
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