Hallo, ich bin noch nicht so lange hier und starte auch den Versuch, abzunehmen. Ich gratuliere dir,das du es geschafft hast. Ich denke mal, so fühlst du dich wohl und bist zufrieden mit dir.
Vielleicht hast du ja ein paar Tipps auf Lager, ich versuche es ja mit viel Wasser trinken, was bei dem Wetter nicht so einfach ist, am Tage viel Obst und leichte Kost und abends eigentlich nichts mehr oder nur einen Magerjoghurt.
Super Ergebnis, liebe Grüße Shaila
