Also ich bin gerade mitten in meiner Stoffwehcseldiät (4. Tag) und ich bin sehr zufrieden... ich hab schon 1.5kg abgenommen und hungern muss ich wenig, obwohl der plan manchmal schon hart ist....

... nein es ist nicht sehr ratsam den Kaffee zu ersetzen,da er den Stoffwechsel anregt und deshalb wichtig ist um mit dieser diät abzunehmen... Du kannst höchstens ganz viel Milch hineintun, obwohl das eigentlich nicht erlaubt ist, aber was solls, denn was hast du davon wenn du den sowas von übehaupt nicht magst?
Ich muss mich auch mit Kaffee rumchlagen, obwohl ich eigentlich keine Kaffeetrinkerin bin, trink ich ihn halt und bin halt froh wegen meinen Erfolgen...


LG.