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Auch wenn es etwas verrückt klingt; ich meine das durchaus ernst: Gegen Lust auf etwas zu essen, bzw. bei der typischen Süßlust greife ich zu
Zartbitterschokolade mit Chili
Ansonsten helfen bei mir keine kleinen Snacks; Zwischenmahlzeiten habe ich mir aus Zeitnot irgendwie abgewöhnt - ich trinke dann eher was.
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