[Sunflower]

Ich hab mir jetzt angewöhnt mind. 3 Liter Wasser am Tag zu trinken... und es geht mir so gut damit... früher mal waren es höchstens zw. 0,5 und 1 L...
Man merkt richtig, wie gut es tut.

Bin froh, dass ich es geschafft habe. Man glaubt fast agr nciht, dass man sich das antrainieren kann.
Und mein Körper verlangt jetzt automatisch nach Wasser...