Hallo Sandymaus und Jogga!
Ich ernähre mich seit ca. einem Monat nach Logi. Zuvor habe ich WW ausprobiert...aber irgendwann wurde es mir mit den Punkten zu viel..denn die haben mein komplettes Leben beherrscht.
Habe mir vor einigen Tagen die Bücher "Logi Guide" und "Syndrom X" gekauft. DIe waren so gut, sodass ich mir bald noch ein Buch kaufen werde.
Leider werde ich von meinen Mitmenschen im Moment als verrückt erklärt, weil ich auf die "Grundnahrungsmittel" verzichte. Aber wenn man Syndrom X gelesen hat, dann erfährt man, wie sich die Menschen in der Steinzeit ernährt haben...und die hatten keine Kartoffeln und Brot.
Nur schade ist, dass es nur wenige hier gibt, die Logi machen. So fehlt ein Austausch an Erfahrungen.
Naja, wünsche euch einen schönen Tag!
kleinekurai
