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Zitat von Fliegenpilz
Warum Eiweißdrinks mit verstärkt Eiweißen?
Sind die ausschließlich für Sportler zum Muskelaufbau gedacht oder sind
die auch zum Abnehmen als Mahlzeitenersatz geeignet?
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im grunde sind solche shakes für sportler gedacht die ihren eiweißbedarf decken wollen ohne viele kcal dafür "ausgeben" zu müssen oder für direkt nach dem sport. kann man aber auch ohne probleme während einer diät trinken um eben dasselbe zu erreichen. als mahlzeiten
ersatz halte ich solche shakes jedoch für ungeeignet, die sind als ergänzung gedacht und wenn man keine 30g-mahlzeiten zu sich nehmen will wird das auch recht teuer. höchstens bei einer lowcarb oder keto lohnt es sich den geringen kohlenhydratanteil auszunutzen...