Ich hab vor 5 Jahren in der Gruppe in 3 Monaten ca. 13 kg abgenommen und das auch nicht wieder zugenommen.
Allerdings hab ich WW da nicht sehr ernst genommen, habs nicht als Ernährungsumstellung gesehen und somit schnell wieder aufgegeben. Wie ich das Gewicht halten konnte, weiß ich bis heute nicht.
Seit September 2005 mache ich WW in Eigenregie mit meinem Partner zusammen und es klappt super, siehe Gewichtsticker.
Ich bin so diszipliniert und konsequent, brauche den Druck der Gruppe definitiv nicht, denn den Druck mache ich mir allein schon genug. Bei mir hat es gaaaanz laut KLICK gemacht, ich will jetzt endlich dünn sein und das will ich schaffen, wenns ohne Gruppe funktioniert, warum nicht. Wer allerdings den Druck der Gruppe braucht, das Geld dafür hat, soll die Möglichkeit nutzen. Es ist allemal besser, als seinen Bewegungsapparat mit Übergewicht durch die Gegend zu schleppen.