Hi,
ich bin grad erst angekommen, hab aber direkt mal eine Frage.
Und zwar trinkt mein Freund (1,93m- 117kg

- also stark übergewichtig) seit Jahren täglich Cola light, mind. 1-2l würd ich sagen...
War anfangs beruhigt, dass es wenigstens Cola
light ist und keine "richtige" Cola, aber mittlerweile bin ich da auch beunruhigt.
Ist Cola light bei solchem Konsum schädlich?
Mineralwasser trinkt er eigentlich nur 1-2x/Woche wenn wir im Fitnessstudio sind und das ist dann auch immer nur eine 0,5l Flasche.
LG, la micina