Hallo Zusammen!

Ich will demnächst (so schnell wie möglich an die 30 Kilo, die ich abnehmen will gehen.

HAb mich für die Montignac-Methode entschieden, weil ich bemerkt habe, dass ich Kohlenhydratemeiden muß, um abzunehmen.

Leider weiß ich nicht genau, was ich essen darf und was nicht. Bin Veggie, von demher fällt alles was Fleisch oder Fisch ist weg.

1000 Dank für Eure Hilfe!