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Zitat von maus74
Hallo!
danke für eure vielen antworten,ich werde mal schauen eure tipps umzusetzen.
ich habe limonade gemeind.
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Wenns denn unbedingt Limo sein muss dann kauf doch light/zero Limo. Ohne große Ankündigung und Tara..die gibts oder Wasser.
Das mit dem Vollkornrot war auch meine Idee, dazu Tomaten, Salatgurke, Paprika..was er so mag. Schau mal ob er vielleicht vorm Abendessen in ein Hungerloch kommt und deshalb "ich sag jetzt mal gierig" drei Brote verschlingt. Da würde dann eine kleine Nachmittagsmahlzeit aus Obst und Gemüserohkost helfen.