ich habe mal eine therapie gemacht, um abzunehmen, aber konnte nicht zulassen, dorthin zu gehen, wo ich hin musste, um draufzukommen, warum ich zuviel gewicht habe. der therapeut damals meinte, dass das unterbewusstsein halt den schutz brauchte, bzw. ich vielleicht auch einfach platz einnehmen musste.
dann kam ein schicksalsschlag und ich hatte depressionen und war dementsprechend dazu genötigt (gottseidank) den sachen wirklich auf den grund zu gehen. letztendlich weiss ich, dass mein übergewicht aus vielen verschiedenen gründen da ist, ich es aber loswerden will, und dementsprechend gehe ich es jetzt mal an.
eine therapie hat immer nur dann sinn, wenn man wirklich dazu bereit ist, etwas ändern zu wollen. aber wenn du das wirklcih willst, dann mache es, unbedingt. SCHADEN (der diät) wird es sicher NICHT.
alles gute!
