Mich würde mal interessieren, wenn ihr mehr als 2 Liter am Tag trinkt, wie ihr das über den Tag verteilt.
Trinkt ihr zum Beispiel pro Stunde ein Glas Wasser (Tasse Tee)? Ich kann morgens noch nicht so gut Wasser trinken, da trinke ich dann Tee, Malzkaffee oder frisch gepressten Saft. Aber generell trinke ich vormittags sehr wenig. Wenn ich dann trinke, meist viel auf einmal, nicht so oft kleine Mengen über den Tag verteilt. Also ich trinke dann so eine 1,5 l-Flasche am Nachmittag in relativ kurzer Zeit.
Naja, ich würde mich freuen, ein paar eurer Trink-"Strategien" zu hören, vielleicht kann ich mir ja was abkucken!
