Klingt doch generell ganz in Ordnung.
(wobei die Kohlenhydrate = Müsli abends nicht optimal sind)
Solange Du über den Tag gesehen weniger Kalorien zu Dir nimmst als dein Körper
verbraucht, ist er gezwungen die Differenz aus den Fettpolstern zu holen und
die Abnahme funktioniert. Dabei ist es im Prinzip egal, WAS Du WANN isst
