Zitat:
Zitat von Brina
Es wirkt als "Fatburner", seine Wirsamkeit als Nahrungsergänzung ist aber umstritten. Wenn Übergewichtige an L-Carnitin-Mangel leiden, wird eine Behandlung mit L-Carnitin wohl beführwortet. Ohne Mangel ist man sich einig, dass es nur im Zusammenhang mit Sport, genauer mit einer aeroben Ausdauerbelastung, hilfreich ist...
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Und selbst bei letzterem Fall ist eine Wirkung mMn nicht nachgewiesen
Fazit: schadet wohl nicht, bringt aber wohl auch nix.