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Alt 30.06.2009, 21:54
Kathel
Gast
 
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Ich sehe das so:
Eigentlich ist es doch egal bei welcher Sportart die Fettverbrennung am Schnellsten ist. Wichtig ist das du Spaß hast. Was nützt es dir wenn du nun anfängst mit Walken, aber überhaupt gar kein Spaß hast und dann sowieso nach einer Zeit keine Motivation mehr hast. Mach doch das lieber wo nach du wirklich Lust und Laune hast und jede Sportart verbraucht kcal!
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